我的职业是海洋勘测，经常航行很远的海域，遇到恶劣天气的时候，会找个地方下锚，这个锚点是经过计算得到的一个合适的位置，要保证安全且不影响接下来的航程。
我们平时做事，会犯很多错误，于是就会反思，找到那个问题的锚点，确保自己在以后的道路上能够持续前行。
曾子曰：吾日三省吾身。
反思确实很重要，但是如果反思的点不对，明明是偶然发生的事情，却反思其根源，百思不得其解。
凡事要找到背后的规律，就是底层逻辑，比如每天打卡写作，有一天突然没有去做，那么就要开始反思了，为什么没有？
表面上是一次偶然的事件，其实是习惯的动力不足了，这时就需要考虑是否需要给自己增加能量了。
反思很简单，但是一定要找到正确的“锚点”。
