最近终于开始跑步了！！！
生完二宝后 月子里太放纵自己了（因为一胎月子太奇特）所以二胎什么都没管 放开了自己 结果就是肚子一圈肉 体重虽然已经到以前了 但是肚皮太松
一直都想着我肚子上的肉怎么办 想锻炼来的 又不知道什么好 以前跟老公后头跑过 最久坚持了一周 所以感觉啥运动我可能都坚持不久 除了跳舞吧 可是跳舞需要新东西 自己扒动作有点费劲 所以不了了之
最近看了很多关于跑步怎么好的文章也有很多人坚持什么的 于是思考了很久 还是必须要运动起来 不然肉不会自己下去吧 开始思考每天有什么时间可以跑 想来想去 觉得怎么都没有时间
直到这周二 突然实在受不了了 所以二宝睡了后 跟老公说了 就直接出门了 跑了十分钟 被电话召回 孩子醒了 虽然这样 也很开心 想着每天十分钟还挺轻松的 会坚持下去的
周三老公上班回来都十一点多了 所以歇了一天 周四哄完孩子又出去跑 这次二十分钟被召回 更开心了 比上次还多了十分钟 第四天碰到了许久未见的同事 居然也在跑 于是结伴跑了一天 昨天今天都完美跑了自己心中的时间 半小时 所以开始了就很好 我很喜欢
记录一下 每日坚持
