一段眼睛的自白(三)

大家好!我是人体最重要的器官之一——眼睛!又和大家见面了,上次和大家分享了一些我喜欢的食物,今天就和大家唠嗑一下一些我不喜欢的东西吧!希望大家能牢记这些我不喜欢的东西,远离近视、散光、弱视等常见的眼部问题!

香烟——大家都没想到吧!香烟不仅对人的心肺有危害,对眼睛也有极大的危害,尤其是二手烟对孩子的视力健康更是一大威胁,长期在处于二手烟环境中的孩子患弱视、黄斑病变的几率比在无烟环境中的孩子高6倍。由此可见二手烟的危害是不可忽视的,前不久报道一则令人心痛的新闻,一男子因为长期吸烟,导致其59岁的妻子罹患肺癌晚期,为了自己和他人的健康请尽早戒烟。

大街上琳琅满目的小甜品、冰淇淋、巧克力等虽然很美味,但对我却能造成极大的伤害,你知道吗?如果食用过量的糖分会加速钙的流失、影响钙的吸收,最终使眼球内的保护眼球内的巩膜变薄,会加速近视的发生和发展。(巩膜90%的是由钙组成的,是眼球内最重要的一层膜,起到保护眼睛的作用。)

不管是成人还是小孩都喜欢喝的碳酸饮料也会对我造成一定的伤害哦!一瓶碳酸饮料相当于12块方糖,其原理就是和甜品是一样的,也会影响钙的吸收和加速钙的流失。不仅如此,碳酸饮料还会腐蚀人的牙齿和骨头,曾经有人做了一个实验,将一颗牙齿放进碳酸饮料中,结果七天之后牙齿已经被完全腐蚀掉了。

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