2019-1-13晨间日记

今天是周日

起床:5:00

就寝:11:00

天气:阴

心情:好

叫我起床的不是闹钟是梦想

年度目标及关键点:早起、反思、读书目标|快完成。

本月重要成果:习惯养成

今日三只青蛙/番茄钟

1、岩盐图纸修改

2.淘宝报价与图纸修改

3.春节回家事项准备

成功日志-记录三五件有收获的事务

1.周日起来晨跑需要大毅力

2.坚持反思,所谓念念不忘,必有回响

财务检视

一般

人际的投入

家人交流、陪老婆逛商场为儿子看回家冬装

开卷有益-学习/读书/听书

古文观止,二建实务

健康与饮食

今日步数:10000+

今日锻炼:晨跑

今日饮食:清淡、节制

好习惯打卡

早起、反思、日记、读书、晨跑

其它

周日想晚起一点,恢复一周以来的元气,感觉精神好了许多。

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