中原焦点网络中级班第32期,讲师第16期呼坚持分享第919天,2024年5月25日

通过元认知干预技术学习和应用实践的人,会在长期的实践锻炼和积累中自觉地形成很好的元认知知识和技能,表现出高水平的对自我心理进行有效觉知、评价、反思、调控和指导的高智慧效果。

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