翻开日历，一年一度的冬至即将来临，魔幻的2020已经进入倒计时，辞旧换新之际，难免思绪万千。来吧，还是静下心来认真复盘这一年来的悲喜得失，做好跟往事干杯的准备。
今天是十二月二十日，恍然已是入围城十九年纪念日，马上跨入二十年瓷婚。人生已然过去大半，数数这一路走来细水长流的日子，面对着道阻且长的现实生活，哭过笑过累过却没有放弃过努力，体验着冷暖自知的世态人情，砥砺着心性也能淡定从容的继续向前走。体谅老公的无奈与不易，也觉察自己的快乐与悲伤。岁月既不离不弃，我们亦相濡以沫，期盼我们五十年金婚的时候，即使牙齿已经掉光，即使步履蹒跚，也还能对着镜头自得其乐。
这一年以来，对藉以安身立命的工作也继续尽职尽责。选择我所爱的，爱我所选择的，并为之付诸行动和努力，在平凡的岗位上做平凡的工作。由于新冠疫情的影响，从初二到初三的跨越中，学生和老师都经历了网课的考验和影响，还好，我们都在；还好，一切都还来得及。
无论现实如何的纠结，生活还是要继续，年初许下的诺言实现了多少呢？
一、每天的五公里都坚持跑，四月份以后基本都是在跑步机上进行，今天的数值刚好凑整——1780公里。喜欢挥汗如雨之后的畅快淋漓，效果和室外当然无法相提并论，但锻炼一定会持之以恒。
二、从元旦开始的记录情绪和梦的日记也坚持下来了，随手翻翻，有些很有意义，有些则有一些潦草，估计是因为大多数时候生活太过于鸡零狗碎平淡无奇吧！总体来说，情绪管理有迹可循，可以借助日记进行一些自我觉察。
三、参与007不写就出局的写作群，自去年国庆节开班以来，每周一篇，写了62篇文章，共6.3万字，获得121个喜欢。参与写作班的战友从开班伊始的77人递减为现在的48人，我从来没有因为缺交和点评发过红包，反倒是收入战友N多个红包（此处自我嘚瑟一把，我估计是班上因为舍不得红包而坚持交作业的最财迷的那一个）。
其实这一年来，有时候面对着交作业的黔驴技穷及毫无头绪的窘迫，我常常在想，坚持写作到底带给了我什么？
回顾一下，我所写文章的内容林林总总，涵盖工作、生活、学习收获、读书心得等多个方面。大多数文章都能认真完成，章法结构上则喜欢随性而为，内容庞杂纷乱，缺乏思想的深度和厚度。
但是，一年多的每周更新，至少我坚持下来了，“先完成再完美”的目标已经达成。边走边看，梳理自己，打磨自己，实现自我成长和跨越，这不就是最大的收获？
接下来，我希望改变漫无目的的写作方向，从自嗨式的写作训练提升为能够体现一定主题的写作，并且尽可能使写作能力有所进步。
最近在考虑是否需要参加写作训练营专门提升一下？
四、心理咨询学习方面，感觉自己进入一个懈怠期。
回想前面五年的学习历程，用狂热和痴迷来形容也不为过，平时教学工作压力大，周末和假期基本无休，常处于充电状态。今年来貌似有点懒散，对于永远听不完的课看不完的书反而没那么焦虑了，颇有“虱多不咬，债多不愁”的淡定。
按照上一年度的设想，在团体心理讲座和团体辅导方面也做了一些工作，个体心理咨询也已经慢慢开展起来了。但是，正应了那句话: “你永远无法叫醒一个装睡的人”，心理咨询是一种“助人自助”的工作，能做的事情很多，没有改变的动机和动力，可做的事情也无法强求。
所谓缘起，其实是一段关系的开始，来者不拒，去者不追。所以慢下来吧，一切顺其自然。
最近整体状态不太好，估计年关将近，季节性的抑郁来了，除了烤太阳，其它事情仿佛都提不起兴趣，哎，又或者是更年期提前了……
面对堆积如山的任务有时候居然追剧刷小说去了。对自己的慵懒和拖延很无语，居然还能振振有词地自我安慰说，毕竟我的娱乐项目太少了……
总之，冬至将至，一年中最漫长的暗夜即将过去，那样是不是意味着明天东升的旭日中会暗含着春的讯息？
冬至，愿所有美好如期而至!
