时刻关注当下。我很容易被头脑里的一些念头带偏。比如此刻手头明明有工作要做，但是突然想到另外一件没有多大意义的事，心里忍不住想去做，然后就去做了，并且会沉浸其中无法自拔，浪费时间。不但影响工作的进度，而且会让自己的计划泡汤。我要通过记录或者静坐冥想片刻，阻止自己的这种行为，赶走大脑里的杂念，在计划没有完成前，充分调动自己的意志力，绝不做其他无意义的事。这是非常重要的，这将决定着我能不能一次做好一件事，如何过好一天，以及掌控我未来的人生。
今日反思
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