大家都希望当事人能在接受一次辅导后，有如被魔法石一点，就从冥顽不灵变成甜美可人——当然这是不可能的！因为一个人的改变，不是一时片刻所能发生的，就如当事人的问题行为的形成，并非一日之寒。每位当事人之问题都其来有自，要当事人在一两个月内放掉十余年来甚至更久的习惯思考和行为，立即学会大家希望他改进的表现，真的是很强人所难！所以，当事人的改变需要咨询师与当事人共同持续的努力，即使SFBT的精神会加快当事人改变的脚步，但是持续的辅导应是不可避免的过程。
化解三尺冰冻，非一日之热——读《建构解决之道》打卡第18天
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