【学会拒绝别人，也尊重别人的拒绝】
有人找你帮忙，你帮他一次，他就会找你十次，并觉得理所当然。当某天你不帮了，他便会忘记你帮过的十次，只记得你不帮的一次。
有人找你帮忙，要学会拒绝，真正的朋友不会因你的拒绝而埋怨。你找人帮忙更要知道，别人帮你是情分，别人不帮你是本分。你没资格要求别人，别人更没义务容忍你。
当你习惯了被人拒绝，说明你已开始成熟；当你懂得拒绝别人，说明你已学会爱护自己。
真正高层次的人，一定是既懂温柔又不失狠劲，既有吸引别人的魅力，又有拒绝别人的能力。
不懂得拒绝的人，即使把自己累死，也不会得到别人真正的尊重，因为对方习惯了你的顺从。
别不好意思拒绝别人，因为有些人明明知道是为难别人的事却还要理直气壮的让你妥协。
不懂得拒绝，大多是近乎愚蠢的善良，当你不好意思拒绝别人的时候，想想他们为什么好意思为难你。
懂得减少累赘的人际关系，别因为顾忌别人的友谊就放弃自己的话语权。有时过分的善良会伤害到自己，会让一些没有底线的人得寸进尺。
善良不等于好欺负；大度不等于没原则；拒绝不等于不给面子。学会拒绝别人，才能过好自己的人生。不要成全了别人，恶心了自己，学会拒绝别人，也尊重别人的拒绝。
我们之所以害怕拒绝别人，是因为害怕有一天被别人拒绝。而事实证明，即使你不拒绝别人，别人也会照样拒绝你。
别因为朋友之间的一些摩擦，让彼此开始疏远变得陌生；别因为与父母产生分歧，而拒绝沟通；别因为没了爱情，就感觉没了全世界。别因为生活中的琐事坏了心情，人生应该学会适应各种突如其来的不愉快。
人，要善于强大内心的支撑。某人再优秀，对你再好，皆不是你的全部。别为了一片树叶，而放弃了整片森林。要多寻找生活之美，丰富情感领空；要多读些书，多交往有思想的人，提升内在的品位；那些与你无缘的东西，要学会拒绝和远离。无论怎样，都要积极乐观，心态健康了，路才不会走偏。
丁俊贵
2021年3月4日
