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2023.10.28
生命传记——今日觉察
姓名：王彩云
我觉察自己的颜色偏好是（绿黄蓝橙）：绿黄
为什么：对人很热情，善良，对谁都很好，得不到别人的认可时，会有情绪，有黄色的一部分，特别害怕冲突，有时候也会有委屈
我觉察孩子的颜色偏好是（绿黄蓝橙）：女儿橙色
为什么：做事很有规划，很自律，记得闺女一岁刚会走路的时候，她就把我的手甩开，不让牵着，我当时还觉得这个孩子真有想法
我觉察爱人的颜色偏好是（绿黄蓝橙）：橙
为什么：很会做饭，做事踏实，对数字很敏感。不会赞美人，总是挑毛病，但自己没有意识
今日觉察给我在沟通/情绪状态/行为上的启示是：
1、时间上给自己做铺排，按着时间来，不跑偏
2、聚焦目标，让自己安静下来
3、训练自己的语言模式，说话有逻辑，一二三[爱心]
