我们经常说，人的生命只有一次，我们要珍惜自己的时光。其实，生命就是由一个一个单独的时间个体组成的，那么我们如何知道自己是怎样度过自己的一年？在一年的时光中，你用于有效工作的时间是多少，陪伴家人的时间是多少，用于阅读，写作等，个人成长的时间又是多少。你一年中取得的一些成绩，这些成绩耗费了你一年当中多少时间？是怎样的一个时间消费过程？
有人说，我可以靠回忆总结出来，但事实证明，人的记忆总是会欺骗人的，但时间统计会给你一个精确的现实结果，让你去直视你的人生。
《奇特的一生》中的柳比歇夫是这样对一年的时间进行统计的。
原文阅读：
年度总结是篇幅浩瀚的报表，整整有一本。什么都有记录。以1938年为例：多少时间用于生态学、昆虫学、组织工作、动物研究所、基塔耶沃的水果研究所；多少时间用于同人们打交道、路途往返、家务。
从这份年度总结中可以了解到看了多少书，都是什么书；各国文字的文艺作品看了多少页。一年竟看了9000页，共用247小时。
这一年写了552页学术著作，其中有152页付印出版。
每一年过去，柳比歇夫都要进行分析研究，统计学的一切办法都用上了。素材有的是——那便是每个月的小结。
柳比歇夫每年会统计出工作时间是多少，工作中用于哪类工作使用的时间，包括阅读了多少书，与人打交道，家务，旅途等，这些统计的基础来源于每月时间统计和每日的时间记录。
这样的方法能够让我们真实的看见时间的长河，并对时间的质量有很好的觉察。
今年的时光统计出来了，我们取得的成就获得的幸福感和留下的遗憾，我是如何消费时间的？明年我的目标是什么？这些目标完成需要的时间量是多少，根据今年的统计，我们可以计划明年的。
这样目标和可控制计划的时间链接一起，让时间更有质感，让目标实现变得更加可视，相信效果会完全不一样。
附： （我的2月23日时间记录分析）
1.今天参加培训。学习用时间9小时，超过睡眠时间。
2.宝妈成长55分钟。
3.我将用餐个人服务家务全部合并为家务时光。首次合并，今天用时间3小时。
（此次写作41分钟）
