感恩
1.感恩早起做营养豆浆及早餐，保护健康的身体
2.感恩功课精进完成及完成拜忏，身心灵被洗礼同时达到运动效果
3.感恩樊先生为我们准备好吃美味的素材
4.感恩早上坚持为向日葵浇水
5.感恩刘主任帮忙发现了身体问题，让我看到问题症结
6.感恩钻石花园的同学们今晚一起共修学习
7.感恩昱霖为我们大家带来智慧创造好的种子环境
8.感恩今天遇见的所有人事物，对不起，请原谅，谢谢你，我爱你
随喜
1.随喜我和樊先生为向日葵浇水种下保护生命种子
2.随喜钻石花园的同学种下财富和保护生命的种子
3.猛烈随喜绿绿和Debby一起星巴克，找到财富种子开花结果路径
4.随喜思如分享与昱霖沟通学习心得;如何写六时书连接到目标
5.随喜同修们每天精进做功课
6.随喜自己诚心诚意发愿做功课
