1.对谁都不要靠太近,要保留距离感。2.要有自己的底线,什么事该做,什么东西该买,要有自己的定量。3.不喝奶茶,少吃含糖的零食。4.春天少吃肉。5.要有自己的想法跟进度6.少跟自己不认同的人玩。晚安,早点睡