农历二月了，大家是否已回归自己以前的生活状态？过年时无形中消耗了大家许多的精力，钱包也扁了许多，时间到了各自归去，该忙碌的忙碌，该学习的学习，该休息的休息。也该好好调整自己的生活状态了，不管你是节日过后综合症，还是耿耿于怀去年的得失，终究已经过去，新的一年只有更好的自己。
福由心定，命由己造。生活总有不如意处，事以发生感叹、抱怨无用，只有放过自己，放下自己才能走出自己的不良心态。生活并不是别人的，学做生活的强者，旧事莫念，今事莫怨。
我们该如何调整自己的生活状态？有以下几点：
一、人生的缔造者是自己，渡己自渡，改写人生。
人生的缔造者是自己，每天我们面对生活五味杂陈，回收自己分散的精力，停止八卦，专注自己，改变自己，渡己自渡，改写人生。
二、时间能磨灭一切事物，整理情绪，拒绝内耗。
时间能磨灭一切事物，在于时间赋予了人有限的生命。人吗思绪如烟，情绪万千，无形中给自己增加了许多压力，整理自己的情绪，拒绝被内耗，无形间让我们活得更加轻松，更加从容。
三、去做你自己想做的事，不为讨好，学做自己。
现在人的生活总是很被动在于为了生计，人人都戴着面具久了就忘了自己了。多久都没有为自己做过一件事了，讨好别人贬低自己久了都活成了别人的影子。有时自己得停下来去做你自己想做的事，不为讨好，重新认识自己，学做自己，回归自己。
我们该如何调整自己的生活状态？人生的缔造者是自己，渡己自渡，改写人生；时间能磨灭一切事物，整理情绪，拒绝内耗；去做你自己想做的事，不为讨好，学做自己。生活并不是别人的，学做生活的强者，旧事莫念，今事莫怨。
