与人交往，是相对平衡的，永远不会绝对平衡。生活中，有人明明自己有做事的能力，非得求助麻烦别人，认为就是件举手之劳的小事，自己说声谢谢，就足以抵消你为此付出的时间和精力。

生活中或多或少都会遇到一些难处，见到别人真正有困难的时候伸出自己的援手是一件非常美好的事情，可以让自己的内心变得快乐。但是如果别人丝毫没有考虑你的难处，只是一味地要求你来帮助他们。学会拒绝别人，并不是说变得绝对冷漠，拒人于千里之外，而是在自己能力范围之内，保障自己合法权益的前提之下，学会在拒绝与迎合之间把握一个度。

拒绝别人的好意，并不是害怕欠下人情债，欠下的债可以还，其实，他们并不知道，我只是坚持自己的原则，生活早已让我养成独立的习惯，绝不轻易破坏，选择坚持，是为了放弃依赖的可能，不允许别人走进自己的世界，是为了保护自己脆弱的心。防备或许是一种错，但是，放弃防备更让人惶恐不安。