周轩羽中原焦点团队网络中期27期坚持分享第256天2021205 咨询约练181-182次 第7期挑战第4周第6-7次 总第21-22次 咨询师
第一场咨询：确定主题的过程，需要耐心倾听陪伴共情到来访者，不断去具体化澄清来访者到底想要的是什么，往往主题不是开始提出的困惑，困扰背后的很多情绪需要被看见。带着好奇的态度了解这些困惑给她会带来什么样的影响和感受，来访者会更多的聚焦问题前后，自己学习焦点前后的变化和积累的成功经验……更多的聚焦到自己成长带来的好的感受……接纳～沟通～合作，合作才有改变的可能。每个事情的背后都有一个重要的原因。相信来访者是自己问题的专家。评量问句让她看到了学习努力致用实践收获到了更多的自我认可和自我接纳后，内心力量也更加强大。重要他人引入也算是一种重新建构，就是在协助来访者看到自己生命拥有更多的可能性，相信自己的选择。关注人能收获到很多感动的力量，谢谢来访者真诚分享自己的生命故事，尤其是最后总结的时候，来访者梳理自己学习的心路历程，感觉能量满满，而且说：人生可能就是要与问题并存这句话，对我也很有启发。感谢来访者的认可和观察员的认真反馈也给感觉我赋能了。
第二场咨询：质疑自己和接纳自己两个声音总是交替出现带来的情绪和感受是什么？这在提醒自己什么？经过梳理，更多的看到自己的变化带给家庭系统越来越和谐的相处，发自内心的喜悦和愿意付出、看到家人各有特色为平衡家庭系统付出自己的努力，夫妻性格互补的难得可贵……看到了更多的好，就扩大了白的过程。来访者觉察力强，走出循环观念，跳出来看到自己有力量也更有能力让家人和家庭越来越好的沟通接纳，因为有强大的学习和榜样的力量在推动着她前行。感谢观察员老师认真反馈。
