第一个100天行动第 29 天（2月19日）
已养成的习惯
1、写作（*）
2、读经（1遍）
3、阅读
4、运动（健身房30分钟以上）
新培养（从微习惯培养开始）
5、简笔画（每天至少一幅）
6、背诗（每天都背）
7、冥想（从2分钟开始吧）
每日小确幸：
又是一个大晴天，我和林敏带两个娃去放风筝，她提前回家做饭，我继续带娃在户外晒太阳、运动、游戏。这样两个妈妈合作把孩子的吃玩都兼顾到了。
复盘：
小宝最后把风筝挂在高高的树枝上，卡得死死的，怎么拉都拉不下来。林敏看到风筝快要飘荡下来时应该松线，这样风筝就很大可能掉落下来。但作为一个放风筝新手她着急着不要让风筝掉下来，把线拉紧，而当时又没有足够的风力和时间让风筝放得更高，所以就卡在树枝头了。
很多新手对新事物或新技能不了解，对状况的发生缺乏评估，所以往往会误下判断。解决办法就是多做多尝试呗，随着“吃一堑长一智”，就能很快掌握新技能啦！
总结原则：
最近陷入晚睡晚起的不良循环，致使许多事情被耽搁延误了！“一日之计在于晨！”切记！
