情人节晚饭后回到家中，见到老爸老妈也刚吃完饭，老爸喝了酒又露出那种令人不爽的状态，在沙发上逗女儿玩游戏，我女儿明显有点不耐烦，有点生气，可老爸还是一个劲的逗她，说话声音又大，我就凶了他，很不高兴的回屋去了，也不理我，嘴还在碎碎念，老妈也在旁边阴阳怪气的陌声不语，。这种气氛令人很不舒服，本来好好大家彼此过着属于自己的节日，搞成这个样子。
是什么原因呢，静下觉察后就发现还是源于小时候的记忆，以前老爸经常喝醉酒，基本上是逢酒必醉，喝醉了就絮叨不停，拉着我，拉着妹妹，胡诌八扯的，那时候就特别反感他这种行为，觉得很丢脸，没水平，一点管不住自己，没有约束力，连酒都控制不住，酒后丑态百出，酒后说话轻蔑，对我没有疼爱，感受到厌弃，不尊重，很讨厌他的这种状态。
现在又拿这种状态对我女儿，所以一下子就激起了我的愤怒。自己当了父亲后我就觉得应该对小孩一定要有爱心，耐心，这种天然的都会爱自己的小孩，怎么到老爸那里竟然体会不到，就让我觉得不被爱。
现在再来看下事情，老爸真的不爱小孩吗？平日里对女儿的身体上的照顾是无微不至的，吃喝拉撒，面面俱到，这是他认为对小孩好的方式，这是他们那一代人的观点，觉得吃好喝好不被冻着就已经很好了，很少能考虑小孩子的感受的，虽然现在老爸老妈也进步了很多，也愿意学习新的东西，对于他们来说也挺不容易的，只是遇到自己的痛点时候会容易炸毛，没有了觉知，情绪乱喷，以后要有觉知的处理自己的情绪，避免新增关系中的间隙。再遇此类事情，要避免正面冲突，待情绪稳定后再来处理事情。提出解决方案。
