昨晚临睡前,再一次想起,答应给空调师傅发视频的,竟然还是忘记了。而此时手机已经放到外面充电去了,只好再次默默念叨——「明天千万别忘记了」!
早上起来,在厕所里忽然想起这事儿,连带着想起的,还有不少是大宝念叨了好多天的:给她转钱,给房东说一件事儿,把我答应送给别人的皮鞋赶紧寄出去等等……我赶紧随手找了一张纸片,把这些事情写了下来。然后一一开始处理。
等到折腾完写在这张纸片上的大部分事情,终于觉得可以开始写我每天日更的文字了。却忽然不起自己要写什么?而且,明明早上在厕所里,还想到今天要写的就是 XXXXX呢。可是打开Typora,面对着空白屏幕,这XXXXX到底是什么,竟然一点都想不起来了。真是恼火啊!
我起身转了一圈,感觉心里的火气蹭蹭地烧到了头上。原来,这「想不起」事的感觉,和「找不到」东西的感觉真是一模一样啊!心急火燎,真正的火一直燎到眉头一样,汗珠子满脑门子地就冒了出来。
大宝叫我吃饭,我也决定暂时放下再说。抬眼看见屋子里还有一盆刚洗好的床单需要我晾到楼顶天台去,便端起盆子上了楼,想着接机冷静下也好。才走上没两三层楼,莫名其秒借由另一件事情就想起来了——早上在厕所里想要写的,不就是自己脑子里记不住事,需要、并且可以借助现成的工具和方法,来把自己大脑清空吗?
真是讽刺啊!转眼间,连自己「大脑记不住事」这件事儿都给忘记了!
还是要放弃幻想,认清真相:自己的大脑是靠不住的!而且越来越靠不住!!!必须常常清空才行!!!
清空的方法倒也很简单,从前就略略知道,再捡起来用,做到知行合一就是:
- 用GTD的方法,把所有在脑子里占地儿的各种想做之事全部「下载」到一个靠谱的清单系统里。并且坚持定期清理。
- 坚持静坐,每天都好好地「清洗」一下那疯转得呜呜作响的大脑,让它好好消停几分钟。