有些时候，碰到一些人，会被别人气到，但是事情又不大，都是小事，那该生气还是不生气呢？如何合理的表达自己的愤怒呢？似乎没有答案。
小时候的教育是与同学好好相处，不要吵架。除了这些，还有就是传统教育的潜移默化，吵架打架这些事情是不好的之类的思想。所以，我从来没有和别人吵过架。
直至后来，到了武汉，租房被别人坑，我开始跟租房中介吵了起来，也是这次吵架，我才发现了一件事情。
不管吵架结果怎么样，至少你把你的愤怒，你的情绪发泄出来，没有生闷气，没有压抑自己的情绪。
但是，有时也常常有压抑自己情绪的感觉，毕竟，有些场合，你既不能吵架，也不能表达自己的愤怒，情绪除了被压抑，别无它法。
但是，情绪被压抑了，如果没有找到途径发泄出去，就会感觉生活被压抑了。所以，大概需要找到适合自己发泄的途径，才能把自己的愤怒发泄出去吧！难怪有些人喜欢打拳，估计这也是她们发泄情绪的一种方式。
