今天刻意觉察让自己放松
起床比较早，给自己收拾干净出门做产康，做的过程居然睡着了。回家后收拾屋子，整理手机信息，花店工作事情，整理得过程心绪也慢慢的变得轻松的，不再是紧绷的。身体和心和谐了，表达爱都自然而美好。同样是小宝哦嗯啊啊啊的，昨天我是面部严肃，没有感情的，希望她睡着说：睡吧小可爱。今天我打破地球引力（这两天都是搭拉着脸，感觉被地球引力拉着肌肉）微笑，给她积极回应，从心里觉得她就是最可爱的小孩。我的浑身都轻松了。那一刻感觉能量在慢慢一点点回来…
明早花艺大课很早就要开始，今天没去店里，就问了店里准备情况，担心是否会有遗漏，本打算我自己列的，想着这样安排会让店里太被动了，于是让店员把所有材料列个清单发给我，一个方面让她自己梳理一遍，一方面我也能看到情况，缺什么补什么？一切都准备妥当，没有出现遗漏。
我感到开心，因为我体会到了被动接受和主动思考结果是不一样的。
