第一个收获:有了连接,能量自然到来
昨天下班路上收到我们组Lemon发给我她的收获感言,当我看到她由自责到接纳,由倾听到诚实表达的NVC成长之路,我的情绪按钮突然被触动了,那也是我的感受和需要!
在这之前,当伙伴们满怀期待的等待我的回应时,我是紧张的,还有内疚,每次回复都很谨慎,我怕我的回复不能使他们满意,这也妨碍了我的倾听。
更深原因是我担心自己的水平不够,能量不足。
我发现我还会时常忽略自己的感受,常常连接不到能量。
而昨天晚上,我突然间就突破自己了,我诚实表达我听到的和我的感受,看到对方的感受与需要,这就是连接啊。
有了连接,能量自然到来,爱也自然流淌。
第二个收获:生命的价值
昨天晚饭后,我跟孩子爸说:我想躺会儿,这段时间没有支持到你和家里,你有什么感受?或者有什么不满意的?
孩子爸说:你想多了,我觉得挺好,做你喜欢做的事,对我就是最大的支持。
我又豁然了,是啊,我在做着我喜欢的事,我多踏实啊。
今天早餐时,我跟爱人和女儿说:你们有没有发现,几乎所有的电影的结局主人公都变好了?
他们两都表示认同。
是啊,那是人性真善美的回归,所有的“事故”最终都会成为“故事”,而所有的问题最终都会找到满意的答案。
服务他人是我们每个人的生命意义。
正如马歇尔博士说“人天生热爱生命,乐于互助”。
第三个收获:当NVC遇到轻疗愈与冥想
论语的核心思想是:君子求诸己,小人求诸人。当我们自己内心获得了满足,自然就会强大。
遇到NVC以前,我觉得我被尘封了几十年。是啊,向外看了几十年,才学会向内看。
经过一段时间的学习,我深知NVC本身就具有疗愈功能。必须承认,我被疗愈了。
当树娜带领我们轻疗愈,水晶天使引领我们冥想时,我感到我不仅被疗愈了,我还学会自我疗愈。
而当教练们让NVC遇到轻疗愈与冥想时,我有信心我们可以疗愈更多的人。
第四个收获:以教为学,教学相长
本期我是作为助教和大家一起学习NVC的,当我被赋予使命时,我感到兴奋,紧张,心虚,害怕,但同时也有激动,期待,有力量,兴趣盎然,鼓舞,精力充沛。满足了我被需要,学习/成长,伙伴关系,归属感,价值,分享和服务生命的需要。
服务的过程,我一直是自豪的,成长也是飞快的,而我也是享受的。
鼓励每一期学的好的学员参与到教练团队中来,我敢说我们的教练组是最有心也是最开放的教练组。
小玲姐的发心,教练组用心和大家的传播一致的齐心,让我感动,并愿意追随。
既然遇到了NVC,我就不想再放手,感恩遇见。