增加焦虑，脉搏增加，心率增加，腹内压降低，易疲惫，易出汗，呼吸困难，眩晕，四肢冰冷，呼吸效率降低，精力不足，肌肉张力增加（肌肉紧张），膈肌紧张，刺痛，扳机点，过度使用呼吸辅助肌（主要是肩颈周边肌肉：斜角肌、斜方肌等，从而造成肩颈紧绷不适），肌肉易抽筋，自律神经紊乱，中轴骨肌肉控制不良，脑雾增加，吞咽频率增加，增加腰椎曲度，惊恐反应，消化不良，骨盆前倾，易感到恐惧，易过敏，腘绳肌长且无力（膝关节超伸），身体无力，疼痛感增加，腹部肌群拉长且无力，稳定性差，强烈的过敏反应，椎旁肌（竖脊肌）过度激活，运动控制差，运动耐受力降低，哮喘
不良呼吸模式的影响
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