2018第二十三篇文章

真正再次证明了,身体懒下来,整个人都会懒,所以,不管多忙,锻炼不能停!

在很多普通人眼里,我可能是个金刚芭比了,因为自己发的照片看起来都有很多肌肉,但实际上比起很多大佬们,我还是差了很远,“金刚芭比”四个字,还离我很远,我可能不会真的练到那个境界,但我也绝对不会停止我的训练,我有一个自己的目标,不达到就不会停!

目前最好的一点是,不管自己饮食方面怎么样,体重都不会变了,都一直保持在55kg,其他方面都还要加强,而且是加强很多,比如臀,比如胸和手臂,我一直相信,一个好的教练,除了专业知识外,自身的身材条件也很重要,同样专业水平,身材不同的两个教练,肯定是身材更好的那方会更有说服力,普通人能最直观看到的,永远先是自己的身材。

©著作权归作者所有,转载或内容合作请联系作者
【社区内容提示】社区部分内容疑似由AI辅助生成,浏览时请结合常识与多方信息审慎甄别。
平台声明:文章内容(如有图片或视频亦包括在内)由作者上传并发布,文章内容仅代表作者本人观点,简书系信息发布平台,仅提供信息存储服务。

相关阅读更多精彩内容

  • 陈氏太极拳老架一路74式 1太极起势 38掩手肱拳(3) 2金刚捣碓(1)39小擒打 ...
    阿德乐阅读 9,905评论 0 2
  • (一)总论 对绝大多数中国同学来说,学英语就是背单词,单词是很多同学心中永远的痛。词汇是写作的基石,要想取得写作高...
    1想得美阅读 8,549评论 0 0
  • དུས་འཁོར་དབང་ཆེན་ཉིན་དང་པོ་ནས་མཐའ་མའི་བར་དུ་གློག་བརྙན་རེ་...
    ZSWFFCDRJBGY阅读 1,139评论 0 0
  • 炜舟从来不喝酒,无论在什么场合,盛情相邀或是有意为难,他都是滴酒不沾。 以前,他并不是这样的。 那时候的他,年轻气...
    花辞MK阅读 4,946评论 6 3

友情链接更多精彩内容