金句摘录：
【2.教育】
️我们在父母身上学到的东西，就像影子一样伴随着我们，而我们可以从中更深入地学习。
️安心老师通过她的一些经历，引发我们去看到，你在父母那里接受到的教育，有哪些曾经帮助了你，有哪些不再实用，又有那些已经成为你的障碍？可以放下了。
️每个人不同的家庭里，都会学到不同的东西。你在家庭中学到了什么技能？父母还会有意无意把他们的观念传递给我们，如果做不到父母所说的，他们可能就会批判、指责我，我就会觉得自己做错了什么，自己不够好。
️为此，我努力的证明，通过拥有一些东西，通过做很多事情，通过成为一个很好的人，来证明不是他们说的那样糟糕。无论我们受到了怎样的教育，形成了怎样的观念，我们都可以去质疑！
️了解到观念的来源，了解到它们的真实性，了解到其实是我们自己选择了相信这些观念，也了解到这些观念所带来的身体感受，我们便可以从中解脱出来。我们又错误地认同了不属于我们的东西，痛苦就常常来源于我们相信了那些并不真实的东西。无论这些观念来自父亲还是母亲，如果你能去质疑，选择不再相信，你便有一个机会，活出更大的空间和视野。
️人类很多行为的背后，不过都是对爱的渴望和表达。是时候活出自己的幸福了！是时候让自己快乐起来了！无论我的父母处于什么状态，我都有能力让自己幸福，我开始有了自我负责的态度。凡是把自己的不幸怪罪于原生家庭的观念，都要警惕。父母的教育，只是成长路上影响我们的一个原因。我们真正需要学习的，是一种自我教育的方式，一种自我负责的态度，一种独立思考的能力。
感悟反思：
️做练习：父母教会了我什么？我在父母身上学到了什么？如果其中有阻碍我的信念，我要如何转化它们？
阿芬妈妈：1.很小的时候就天天给我念书、讲故事，养成了我爱阅读的好习惯。
2.我妈妈有写日记的习惯，我也受她影响爱写日记。
3.坚强吃苦耐劳，对物质欲望低。
4.善良正直，三观正。
阿森爸爸：1.老实本分。2.对婚姻感情忠贞。3.不会表达但是默默对别人好。
养育父母给我的限制性信念：1.人一定要有个稳定的工作，最好不要做生意。
2.人要安分保守不要太大变动和冒险。
3.人要为了面子而活。
4.不能比自己“优秀”的人顶嘴，不能说自己家孩子好！
姚妈：1.时尚、与时俱进、少女心、坚强
2.会做生意
施爸：1.乐观洒脱
2.心态永远年轻
3.幽默搞笑
4.语文顶级好
亲生父母给我的限制性信念：1.总喜欢贬低自己家孩子，觉得别人家孩子好
2.遇到问题爱逃避、冷漠
️做完练习，我深深地发现了遗传基因的强大，很难受外界环境改变，虽然出生6天就离开了亲生父母，但是我身上更多的特质还是遗传我亲生父母，准确的说，我就是我亲生爸的翻版，虽然爱读书的氛围我妈从小也给我了，但是我相信没给我营造环境，我语文也会是很优秀的，我语文课高中从来不听课上课睡觉，都能次次考全班第一，这是遗传了我爸。后天的环境也是会影响自己很多，比如压抑保守的家庭出来，我的性格很内向，不是很喜欢和别人当面交流，对于不熟悉的人话也比较少。内心还是很自卑，觉得自己比不上别人，不配得感，因为从小父母很少给我肯定过，我考99分都要被被骂一顿为什么没有考100分，高标准严要求，导致我也非常要强，婚姻中有时候表现的很强势！工作中又比较懦弱……不过这些都被自己看到了，看到了就是在疗愈了。通过这几年的学习，自己的心态也发生了很大变化，我以前最认可的一句话就是“幸福的童年可以治愈一生，不幸的童年需要用一生治愈”我觉得自己就是那个不幸的童年，但是好消息是这句话里也说了，你可以治愈啊！那就通过学习修行，快一点治愈吧！一切皆有可能！其实自己也很幸福，别人只有一对父母，我有两对，一对给了我成为人的机会，没有他们这个世界就没有我了！另外我感谢另外一对父母养育之恩，我能健康平安的长大。现在我更感谢我自己，我活下来了，而且我还活的挺好的，哈哈！
