7月4日南瑞意的红薯餐日记寻找幸福！

昨天，在郑州群里帮群主主持了一次周二的群分享！

虽然主持水平一般，但还是紧张的准备了几次资料！自己认真对事的性格是不会改了！但不管是事前的准备，还是主持的过程中，自己都感到是在做自己喜欢的事！

自己最近一年常听老师的话，改变了生活中的很多细节！按时吃饭，不吃零食，早睡早起等等！越来越远离饭店，好像暂时也离朋友远了些!不过更多的是身体的好的变化，睡眠好了，高血压药停了一年半了！回忆这一年半颠覆性的经历，加上我这次主持的体验，好像我抓住了幸福！

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