情绪这个词是我自己在今年一段时间里才意识到的。
我自己应该是在去年5月份开始就一直被情绪这个所谓的东西困扰着，有很多时候的不开心，和心情不好，自己难过的都要撞墙了。可能在内心深处里，自己是抑郁的。可是我从未意识到这个问题是因为我自己不会与自己相处，不能很好的控制自己的情绪造成的。
不能很好的控制自己的情绪这个问题很大一部分归结与自己的性格，自己的性格归结很大一部分归结于自己的原生家庭。归结并不意味着要怪罪，父母没有错，只是这个环境下的成长环境。后期是可以改变的，当你可以控制你自己的时候，你就成功了一半，只是这个很难。
我是一个很任性的姑娘，我认准的东西可能不会轻易改变，就像我要买个什么，做个什么事情，甚至于我想让别人怎么做，我应该是不达目的不罢休的，当然这个目的不会对别人有什么坏的影响。在什么情况下的自己会改变呢？在我认可了的情况下，在和我达成一致的情况下。因此我觉得有时候这会是个好事，执着而坚定。有时候，这并不是什么好事。
我记得Draco曾经说我，你如果连你自己的情绪都管理不好，那你什么都做不好的，这句话可能在一定程度上也给我的心理造成了一定的压力。所以我今年格外的关注自己的情绪。还买了一本书，如何控制自己的情绪。
在占卜的时候，好多次的牌面是一个小黑人，带着帽子，低着头，被一种什么东西深深地困扰着，我知道，那就是我的情绪，我是一个开朗的女孩，和周围人都可以很好的相处，但是我和亲近的人有时候却不能够和谐相处，小脾气说来就来，就是因为我太任性了。
有人可能说我这是真实，敢于做自我。我不否认很多人跟我说，笑笑，你的真性情很让人喜欢，我知道，你看到的是我率真的一面，我没有那么累，但是我还有一面就是任性至极。请问这个世界上除了父母，谁会无限制忍受你的任性至极呢？谁又会为你的情绪买单呢？答案显而易见，唯有你自己。
当我意识到这个问题的时候，我决心要改变，因此内心深处的这种不良情绪不断的在被我挖掘，我必须正视这个问题，并且解决。我才能更好的和自己相处，自己才会真正的满足和快乐。
现在的我会有意的去接受这个事实，并告诉自己，笑笑，你可以生气，可以有情绪，我们面对他，解决他，下次我们做的更好。
困扰住你的不是这个事情那个事情，是你自己的心，你的情绪，如果有一天，什么事情你搞不定了，重启一下。在拔掉电源几分钟之后再次重启的话，基本上任何东西都能恢复正常工作，包括你。
你现在做的每一件事，都在决定你的人生。嘿，学会管理好自己的情绪和自己相处哦。
