2020年的春天，孩子在家学习的特别多，青少年体态调整特别重要，第一，孩子的骨头还没有长成，可以去从新调整一下它的位置，让我们不良的体态变得更好；第二，学习的压力都很大，一学就是12年，我们无法天天去看着孩子，运动也不多，体态自然也会出现很多问题.
私教主诉：调整含胸驼背
23节私教之后：解决含胸驼背、解决骨盆旋移问题、解决长短腿问题，核心更稳、肚子变小、腿部更直、减了4斤.收获更多自己的身体觉知.
以下为第一节课到第二十三节课的变化和收获：
私教课程循序渐进的让孩子慢慢的脊柱更端正，简瑜伽私教全部都有效果...
