自从去年十月退休,失眠就找上了我,慢慢地发展着,变成了抑郁症,继续发展着,开始胸闷,烦躁特难受,这是变成焦虑症了。为了治病,我本来就喜欢医学的,把一本本的医书翻出来,看后跑药店买了中成药,吃了有点效果,但沒治好,还越来越严重。又改吃西药,吃过后胸不闷了,但浑身无力,还觉得脑子也有点木木的,我吓坏了,这可怎么办呀?然后看手机上看到了简书,说有十四本书看了能治这病,那就试试吧,看看是不是真的有用,要是真治好了,怎么感谢公司都不为过啊!
我希望用简书的阅读与写作战胜抑郁和焦虑
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