久违三周，终于又推掉一切来禅修。
恰逢儿童节，真是再应景不过了。把这一天留给我们心底尚存的那个“天真”的自己。
禅，是佛语，意为净虑，思维修。通过关闭眼耳鼻舌身，而开始向内求向内观，慢慢达到能够屏蔽纷飞乱念，实现清净无为，达到关闭意的境界。进而生定，生慧。
其实古籍里俯拾皆是关于禅的智慧。
老子用“专气至柔能婴儿乎？”让我们思考：如果我们能聚结精气以至身心皆柔，是否就能达到婴儿那样无欲无求的天真状态？
儒释道武医本是通的。少林功夫也讲究禅禅武武。
《黄帝内经》开篇《上古天真论》，天真就是那些充满自然之真，毫无人为之杂的人，是能够春秋皆度百岁的真至圣贤。怎么样才能充满自然之真呢？黄帝内经也告诉我们了，精神内守，真气从之。
所以，在这个特别的日子里，都参一参禅，再变成婴儿。
