如果保持绝对的专注，我们的能量是很大的，可以解决很多问题，可以孕育出新的想法，可以完成复杂的任务。可是，我又感觉，要保持绝对的专注，变得越来越难。
原因还是外部的干扰越来越多，互联网，AI，让我们接受信息的渠道越来越多，接受的信息量也越来越大，自然而然，我们会被这些信息所干扰。
除此之外，我们都在不同的场景和角色中快速切换，你是公司的员工，也可能是员工的领导，是父母，也是儿女，等等。微信，电话，随时可能切断，让你断开，调节，回到角色。
我发现，如果是周六的培训，大家就很专注，如果是周五，那么干扰就多了。会议，报告，吩咐，大家很难集中注意力！也印证了这一点。
如果要保持绝对专注，我觉得可能有2点：一是培养自己的韧性，理性的看待各种信息，不被这些信息所干扰，甚至搅乱你的内心。第二，刻意营造氛围，关机，或者给自己预留好绝对专注的时间，空间，包括任务，沉下心来。
绝对专注，每个人都可以，或许这也是一种释放每个人潜力的方式吧！
