偷得浮生半日闲，更何况是两三日呢？ 忙碌的工作和生活之外，还有很多美好的东西，哪怕只是在小区散散步，依旧能感受到大自然的美好。落叶也好，花开也好...

孩子教育过程中，有很多大道理，其实大家都懂。比如，成绩不能说明一切，要多发现孩子的闪光点，要多倾听，要多共情，要把选择权交给孩子，让孩子自己选择...

每个人的认知都不一样，这和所处的环境，所经历的事情，所读过的书，所受的教育，息息相关。 认知没有高低之分，但是认知确实存在很多吧差异性，比如在看...

防御机制的开启，是人的本能和天性。当遇到危险的时候，通常就很自然的开启了。 这种危险，并不都是真正意义上的危险，有时候，别人和你不同的观点，或者...

习惯可以改变吗？答案我相信是一定的，习惯可以改变。但习惯一定需要改变吗？或者说，我们一定要识别出我们所有的坏习惯，而尽可能把坏习惯变成好习惯吗？...

我听到过一种说法，说是有一些人表面很强势，其实是在掩盖内心的不安和不确定。所以当你和他据理力争的时候，对方表面很强势，内心其实是虚的。 我不确定...

这两天开始看一本关于健康的书《真原医》，拓展了我对于健康的认知。在过去，我的理解，仅限于生病就医，没病就是健康，殊不知，其实身体也在不断的透支和...

我在思考这样一个问题，人通常在什么时候会改变。我没有答案，但也想尝试回答一下。 在职场中，我的体会时，当一帆风顺时，人很难会改变。因为没有改变的...

曾经在过去被植入过一个概念，就是在工作中，不能仅仅想着能赚多少钱，也得想一想，这份工作，有没有让你变得更加值钱，在未来有更多增值的空间。 我忽然...