断舍离的概念有一段时间在中国算是家喻户晓，但是很多人并不清楚“断舍离”的具体含义到底是什么。以为断舍离就是扔扔扔。今天就来和大家分享一下山下英子这本《断舍离》里，这三个字的真正含义。

断舍离之“断”

断绝想要进入家里的不需要的东西。

物质生活的大大丰富，

增加了“断”的难度，

购物之前请问自己几个小问题：

1，你真的需要它吗？

2，你真的喜欢它吗？

3，它和你的家匹配吗？

4，你使用它的频率高到一定要买它吗？

购入一件物品，

花费的除了钱，

还有空间，时间，精力，

以及扔它的痛苦。

断舍离之“舍”

舍弃家里到处泛滥的破烂儿。

人生是由无数个选择构成，

你看看你家里的每一件物品，

哪样不是你选择让它进来的，

你做出的每个选择，

你花出去的每一分钱，

你家里的每样物品，

都代表着你的品位，

如果你想扔掉某样东西，

在那之前请捧在手上问问自己，

当初我为什么要选择它，

它代表了怎样的我，

如果给我第二次机会，

我会做出同样的选择吗？

这样，

每一次舍，

每次舍承受的纠结过后，

你都是有得的。

断舍离之“离”

脱离对物品的执念，

处于游刃有余的自在的空间。

这是断舍离中最难做到的。

人说，

先入世才能出世。

当你先拥有对物品的安全感，

才有可能脱离对物品的执念。

与其纠结于物品的存留与否，

不如把专注力放在自己的身上，

当你有能力有自信去掌控自己的生活，自己的经济，

身外之物可能真的不是那么重要。

断舍离中，舍是最简单的，断要难一点，离就更是上升到了个人心理层面了。不能一步到位很正常，人生就是一个不断精进的过程，不是吗？