【卯时晨读1347天】
《向上的奇迹》读书摘录8:正向力工具箱:14种小技巧激起大改变:
1.设立个人准则:设立生活中最基本的准则可以使你走上获得不同凡响的正向力的道路。
2.了解自己生活在何处:“何处”是指我们在工作中和家里如何平衡短期的满足感和长期的利益。
3.做一个乐观主义者:勇于尝试、不怕丢脸会给你力量。
4.做一次减法:如果在你每天要做的事中减掉某件“大事”,你的生活将会怎样?
5.从一砖一瓦成事:重建正向力应该像建一堵墙一样,从一砖一瓦开始。
6.时刻践行人生使命:生命中细小的瞬间可能会真实地说明我们是什么样的人。
7.到蓝海中游泳:改变游戏地方可以成为一种取胜之道。
8.知行知止:宁可跳进去也不要被推下去。
9.懂得说“你好”和“再见”:懂得如何说“你好”,并在说“再见”时做好准备。
10.将他人的感受量化:个人建立的统计数据将为你揭示你所不知的生活之道。
11.降低闲聊指数,重获效率人生:减少我们花在对自己或他人进行大吹大擂和大肆批评上的时间。
12.影响上下级:把重要的决策者变成你的客户。
13.为“麻烦”命名:描述我们正在做的事情有助于我们改善行事方式。
14.给朋友一张终身通行证:朋友们给予我们的宽容往往比我们应得的要多——他们所做的一切都应该得到谅解。