浮躁吗你?

我时常这样的问自己。 浮躁吗你?人难免浮躁,就像是感冒。也像大姨妈,每月总有那么几天。浮躁不好吗? 我认为适当才是好的,因为,正常的人面对事物,总会产生情绪波动,高兴,失落,还有五味杂成的酸爽。我们大多数人真的做不到心如止水,总会有那么一两个小蜻蜓在你的心湖上飞来飞去,上演这蜻蜓点水的戏码,内心也不会波涛汹涌,每天就像打鸡血了样子。

      浮躁不重要,重要的是能够知道自己所处的状态,给自己找到一个解决浮躁,静下来想事情,思考的方法和技巧。做到众人皆醉我独醒,众人皆昏我独明。在浮躁的沙漠开辟一块静谧的绿洲,滋养自己也滋养他人。

     笔者总结产生浮躁的几大原因。并附上解决良方

    1.不满现在的自己。

              解决良方: 想想比你差的人。不要笑,也不要鄙夷,这是人与身俱来的劣根性所导致。比如,你和一个朋友去同一家公司面试,结果,你的工资要比你朋友开的高,你是不是有点小窃喜?把这个你不满意的自己与那些失亲孤儿,生活还远在贫困线一下的人比较,又会是怎样体会?是不是感觉自己很幸运很充实。有一句古话说的好“比上不足,比下有余”。这也是辩证的教我们看待自己,不妄之菲薄,也不要自鸣得意。

    2.对以后的所走的路看不到远方

           解决良方:记住一句话,“迷茫的人大都不自控”。self-control.规划好的事情 赶紧做,拒绝拖拖拉拉。想掌握知识,就专研,想去看世界,先把英语学好。想工作,你得有一技之长,而这些都是学来的,不是迷茫来的,不是吃饭吃出来的,不是睡觉睡出来的。不要怂,就是干。每天充实的做事情,还会有时间去迷茫吗?

    3.当下所处的环境。

         环境是影响人的,而且很深刻。这个只能说的笼统点,不能具体。举几个例子吧。有时候,会发现某种体制你接受不了,于是你做抗争。结果大都是屈从。有时候,会感觉某种环境下,你会孤独忧郁,闷闷不乐,于是你就失落。有时候,你会发现这世界的恶看不到善,于是你开始仇视这个世界。  太多的有时候,关键在,怎么把这消极的心态行为转化为积极的思想

         酩酊大醉一次,高歌一曲,来一次长途旅行,找挚友说说心里话。或者睡一觉。睡到天荒地老。

    没有平坦的道路,多少会有挫折,就会有浮躁。静下心来,倾听自己,修正自己,“世界本没有光亮,那是因为黑夜遮住了眼”。

 





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