书名：《往里走，安顿自己》

作者：许倬云

作者简介：90岁史学大家，美国匹兹堡大学荣休讲座教授，中国台湾“中央研究院”院士，代表作《万古江河》《说中国》《中国文化的精神》等大众史学著作数十种行世，海内外行销百万册。

生活中，我们总觉得生活压力太大，活得太累。于是，我们一边做着自己不愿意做的事情，一边抱怨生活的不公。整天满满的负能量，压得自己喘不过气来，还影响身边的人。

如果，现在的你是这样的状态，那么我们不如学习一下许倬云史学大家面对生活的态度，试着往里走一走，好好安顿一下自己的心，让它静下心来，去感悟身边的一切事物。比如，读读书，去了解一下古人以前遇到困境都是如何走过来的。

说到苏东坡，想必大家也都不陌生。一辈子就很不幸，总是在被贬的路上。

生活中，如果我们过的是这样的人生，怕是早就放弃了。但他不同，不管被贬到哪里，他都能静下来做点事。

比如：被贬到定州，他就组个团队来帮着编民兵；被贬到徐州，他就帮当地人治水；被贬到收瓷器的地方，他就帮他们研究怎么收最好的瓷器。到最后被贬到海南岛，他就在那里教当地的儿童语文，尽他之心，尽他之力。

他在赤壁旁边的江上写《赤壁赋》，豁达大度，但是并不因为豁达大度，看出来这一切不值得重视就不做了，而是能尽心做的事，就尽心去做。他这种无形之中感召的力量，是安人之心，也是我们可以学习的目标和方向。

从苏东坡身上，我们可以学习他在面对逆境时的心态与行为。从他身上借鉴有用的，反思自己哪里做得不当，哪里可以改进。

就像当下的yⅰ情，既然已经发生了，我们就不能光埋怨，能做的就是听从管理人员的指挥，做好应做的防护措施，好好配合核酸检测，尽量不给医护人家增加工作难度。不信谣不传谣，不制造恐慌。

也就是做力所能及的事，安住当下。只有心安才能面对当下所发生的事情，所以，我们要试着往里走，好好安顿自己。

许倬云先生的人生智慧：

1、我也曾感觉活着没有意义，如果不往里走，我不可能活到今天。

2、全世界人类曾经走过的路，都算我走过的路。

3、每个人都有抓不到的云，都有做不到的梦。

4、不要糟蹋自己，不要屈服于这个世界。

5、我对自己的期许，是尽力而为之。

如果你觉得生活太累，就翻开《往里走，安顿自己》，好好安顿自己的心吧！#改变#‘