每一位，都是背着重重的压力，然后往前走。而且你看看现在的小朋友，其实已经没有了家族的概念了，亲戚已经没有那种血脉相连的感觉了。说白了，就是一个陌生人。以前没有电话，微信，还天天在一起玩。但是现在，都是朋友才一起玩，或者同学，同事反而更熟悉一点。为什么呢？
可能是以前都是一起玩，然后有了欺压，有了干架，现在都是作业锁定的小朋友，直到长大都是同学更多一点点。现在过年时才坐一起，要么玩一下游戏，要么就自己玩自己的游戏，一个玩具能让我们开心很久，现在的小朋友，玩具用筐装，不缺就缺乏吸引力了。所以表面上很多小朋友都面临着一个压力适放的问题，天天对着作业，天天对着长辈，想要把压力适放一下，都是非常困难了（有感同事亲戚的小孩）。
成人呢？成人养家的压力更大，你知道吗？以前，种个田能就养家糊口，现在一个月有几万的收入，也并没有安全感。你想一想，一个家庭到处都是要钱的，花钱，要钱。哪来的安全感和幸福感呢？眼睛一睁，灯一开，手机闹钟一响，电费水费，话费等，没有哪一个不是钱，而且现在的身体在压力的摧残下，在各种伪健康的食品下，早已经不堪重负了。哪些健康大师早早就离开了人世。不是不懂，而是压力大到你无处藏身，日积月累就感受不到压力了，不是吗？
作为一名成年人，往往有的压力是体现不出来的，但是当自己发现时，自己都感觉到恐惧。杂念时不时也会产生，比如犯困，比如无意中生成很多的负面欲念。我更多的是发现自己围绕着压力去展开工作，但是这个模式基本上就是没有效果，潜意识还是去做了，乐此不彼，可惜没有任何效果。压力重还不喜欢去做新的东西，去接受新的事物，反而对于能减轻负担的事情更喜欢，比如AI，其实现在的AI也并不能达到解决焦虑的问题，但是它能减轻压力，这是事实。但是能解决成年人的压力问题唯一的答案是钱，如果说这个还不够，那就是很多钱。
但是很多钱，往往都是质的提升或者量的提升，不管是哪一点，都不是简单的，而是复杂的系统。想要提升，又想要轻松，这世界并没有这种轻松的事情。那么怎么办？建立流程，不用想，闭着眼睛去做，就好，这样就会少很多痛苦，不是吗？
