自律

熬夜，能够带来短暂精神上的胜利，但并不能让你得到长久的快乐。坚持长养你的精气神，幸福，成就自来。立大志，莫陷入纠结。养浩然正气，须从黄庭着手，观察自己的气，能不能流畅的运行，需大力扶持阳性的气，生生不息。

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