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当我们对经络进行探查时,通过外力的导引使经气被动地动起来,被导引起来的经气主动工作,若发现经络有堵塞就撞击堵塞点,在撞击过程中会产生痛、酸、胀等感觉,经气越旺盛则堵塞点处产生的痛感越强烈,实践中我们可以体会到,这痛是由内而外产生的,因此即使轻轻发力,痛感也相当明显。
探查、疏经络以敲,点揉、掌揉三种手法为主。
我们先来了解第一个手法
敲法:
握空拳,多以小指掌指关节或中指指间关节,从上全下沿着经络,循行的线路进行有节奏地轻敲(90下/分钟),常用于四肢部位的经络探查、疏理。敲法的作用点比较集中,沿着线路迹行,可以有效地探查、疏通阻滞的经络。
操作时手法要轻柔,不是越用力越好、疏理的目的是让气动起来,如果经络有问题,轻轻刺激,经气即可活跃,主动撞击堵塞的地方,从而产生异常疼痛。
探查时按照经络线路由上至下,方向无严格要求,只要操作时感觉自己舒服、放松就好,我的体会是由上向下梳理经络时比较顺手, 当轻敲一段线路后,可发现最痛点,探查结束后可在此处敲揉疏通。找到经络的经络堵塞点,然后在此处点揉,疏通,气血自会合理运行,因此不关乎补泻。
点揉法:
用拇指螺纹面接触皮肤,固定一点,旋转点揉,对穴位的深层进行刺激(120圈/分钟),此法适用于手、足、腕,踝皮肤较薄部位的探查.既是导引手法也是疏理手法。
掌揉法:
多用掌根接触皮肤,固定一点,旋转按揉,对穴位深层进行刺激(90圈/分钟,,比法适用于四肢肌肉较丰厚部位的疏理。
注意事项:
疏理经络时,肩关节自然下垂,手腕要放松,以腕部的抖动带动掌指关节,很多人因为操作 动作紧张而很快产生疲劳。所以,在操作前可以用旋转甩腕的方法练习一段时间,待腕部可以放松后再进行操作。
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