最近在跟一个同事聊天的时候听到，他们公司的老板，在公司大促结束，闲下来后，逼着大家去学习，每天都有阅读任务，输出心得，不时还要去参加各种培训，大家都很累，但是又不得不加班去完成老板的任务，大家情绪都很抵触

        从一个外来者的角度去看这个问题，这个老板做的事情，其实并不是一件坏事，让员工学习成长，还要付费给员工去培训，最终收益的还是员工自己。但是往往放到自己身上，又忍不住去吐槽，好不容易有的休息的机会，却这样被剥夺了，岁月静好的日子，似乎总是离自己很远，有的只是永无止境的工作，和学习。所以，打工人，对于上班的抵触情绪越来越大，上班也成了生活中痛苦的来源，但是又不得不去做，因为他们知道，这个世界上，最痛苦的只有两件事，有工作和没工作，无论他们怎么选择，结果都是一样，于是他们选择了摆烂，于是，痛苦开始循环

        这个局似乎很难破，为了生存，我们只能被动去沦为别人的生产资料，去帮助别人产出价值，用自己的时间，情绪，去换取报酬。但是，其实，一切并没有那么糟糕，之所以，我们无法破这个局，只是因为，我们还不够强大，我们把生活过程了一个圈子，一个画地为牢的圈子，在这个圈子里，我们故步自封，没有输入，只是对着狭隘的圈子，望圈兴叹

        所以，我们想要去摆脱这个现状，需要去行动起来，回到文章的开头，老板让大家去学习，大家不得不去学习，心里抱怨，但是心里也清楚，老板这样做的目的是为了，在闲暇的时间，让员工可以保持一个亢奋的状态，一个输入的状态，为了可以迎接随时可能到来的挑战，去做准备。但是对于我们来说，这也恰恰是一个可以破局机会，对，就是学习。

        如果你还不知道，怎么样去改变，那你就去阅读，大量的阅读，书中自有黄金屋。如果不知道读什么书，那就去找一个自己感兴趣的方向，去阅读行业的专业书籍。为什么要去阅读呢？我们每天都在这样的一个小的圈子里，工作生活，之所以圈子没办法扩大，是因为，我们长期缺乏输入，只有长期的输入，我们才能更好的去扩展的圈子，才能打开自己的视野也格局，才能做到，破局。

        当然，正常的一个循环系统，如果仅仅只有输入是不行的，学习的路径是，输入，内化，沉淀和输出的过程，阅读是一个输入，那与之对应的就是输出，只有做到了输出，那自己学习的知识和技能，才能真正的属于自己。当然输出可以选择写作也可以选择演讲的方式，在输出的同时，输出的过程也能积极反馈自己，提供良好的情绪价值，让你的生活不仅仅停留在上班的痛苦之中，而是，有了更多的选择，视野被打开，圈子也在逐渐的扩展

        人的痛苦，来源于现实和理想的差距，如果我们的工作内容，是简单的1+1=2，那么人还会痛苦吗，答案是不会。所以我们大部分的痛苦都来源于求而不得，来源于，门槛。也正是因为门槛的存在，让我们变得不自信，望而却步。如何解决这种困境，首先我们应当积极的去面对我们要去做的事情，既然无法避免，那就选择加入，接受它，你会发现，我们心中很多害怕的事情，其实都是自己对于未来未发生事情的无端假设，只要不去灾难化自己的想法，不过度的去放大它，很多困难会瞬间烟消云散。之前有一家公司的领导很喜欢骂人，大家每次做事情都是战战兢兢，但是有一个人就很自在，后来，听他说了一句话，每天都当最后一天去上班，打不了被裁员。是的，接受当下，去预知一个最坏的结果，往往能让我们更好的去接受当下的困境。

        是的，勇者无畏，再给大家讲一个故事，有一个培训班把学员，分成了十几组，去做一个调研，调研的内容是：去找一家饭店，要说服饭店老板给他们十几个人一顿免费午餐，不可以交换，就是要求免费，完成任务后打开培训机构给的锦囊。任务开始，其中有一组，去了第一家，结果没赶出来了，但是他们没有放弃，继续寻找，最后找到一家饭店，老板答应了，最后给他们做了一桌可口的饭菜，他们吃完出门后，打开锦囊，里面要求他们再回去找店老板合影，然后付双倍的饭钱。实验的结果很意外，十几组的人都完成了。这个故事告诉我们，人永远不要自我设限，只要去做，没有什么完成不了的。

        其实上班也是一样，很多时候，我们就是被一写灾难化的思维控制，给自己自我设限，总觉得自己做不好，最后承担后果，所以我们总是在逃避，越是逃避，越是不自信，最终，导致了痛苦的循环

        其实上班并不是痛苦的来源，痛苦来源于自身，只要我们找到自己的价值和定位，积极的去做自己想做的事情，就能将不利的环境转换成有利的环境。通过阅读和交流去打开自己的圈子，通过积极面对工作，放大自我潜力，去完成自己职责，你会发现，其实生活，工作，并没有自己想象中的那么不堪，只有内心强大了，才能过出自己想要的生活。