今天是什么日子
起床:5点14分
就寝:22点40分
天气:晴
心情:好
纪念日:任务清单
昨日完成的任务,最重要的三件事:1《地图里的兴亡》秦上册完成17-20章阅读
改进:未早睡。一言没有完成
习惯养成:早起,阅读,写作
周目标·完成进度
地图里的兴亡–秦上册,完成阅读
学习·信息·阅读
健康·饮食·锻炼
俯卧撑标准姿势19,跪姿6个,深蹲20次
人际·家人·朋友
工作·思考
最美好的三件事
1.2.
3.
起床:5点14分
就寝:22点40分
天气:晴
心情:好
纪念日:昨日完成的任务,最重要的三件事:1《地图里的兴亡》秦上册完成17-20章阅读
改进:未早睡。一言没有完成
习惯养成:早起,阅读,写作
地图里的兴亡–秦上册,完成阅读
俯卧撑标准姿势19,跪姿6个,深蹲20次