首先简单讲一下本书重点：
1.人类没啥特殊性，就只是个裸露的猿猴罢了。
2.人类当初为了在大草原生存，变成要直立行走，蜕去体毛以利散热，付出了巨大的代价，让身体更虚弱。
3.人类和狗都属于"幼态持续"，像个没长大的猿猴、狼，学习能力、好奇、爱玩等特性持续一辈子。
4.人类的社会特征是从猿猴那继承过来的，虽然我们社会合作更紧密，但不要忽视自身也有动物本能，以便我们更好的了解自己。
以下说说我的心得：
听书是个特殊的产品，它让我快速了解以前没机会读到的书，打开我的眼界。不过没实际读书，没深入思考的话，就只是多知道了一样东西罢了，因此我把听书定位成听故事这样的产品，属于开拓视角的工具，而不是属于对生活有用的工具。
"裸猿"给我的启发是人不用把自己想的很伟大，具有神性，或者生命本身有什么最终目的等等，人就是动物的一种。人比其他动物高明的地方世人更擅常思考，更擅于合作；但是身体条件更差。因此我要记得会思考、擅合作是人类的优点，也是人类社会重视的特质，要好好把握。至于身体条件，例如强壮等，不是必要。但具备一定身体条件，会更有自信，虽然我不需要和人打架；毕竟我面对的不是其他动物，而是同样的人。我做不到强壮，不过健康是需要维持的，可以努力的是维持健康同时，增加一些锻炼，让我更强壮一些。
至于人只是动物的一种，没有神性，没有终极目标（例如上天堂），没有灵魂等等。我认同这观点，这很让人沮丧，同时这也是现代很多年轻人丧失活力的原因，不需要养父母（因为他们自己有钱，不跟小孩拿生活费），不相信人活着需要为了死后的世界努力（上天堂、摆脱轮回等），不需要太努力就能生存下去；甚至摆脱了生理冲动，不繁衍后代，不占领更多资源，，不需要被社会普遍认同等等。那人生的目的何在？我只能说既然活着，总有该做的事，而这件事，或者这几件事，是要自己找的。若人活着只是为了还没死而以，那多无聊。
我也不知道自己人生目的何在，历史上那些资源充足的贵族们有过许多这方面的探讨，运动、艺术、兴趣、娱乐、玩游戏、探索知识等等。我想寻找人生目标，培养某个领域的兴趣，如果有能力的话，为这世界做一点事，这样会有趣一些；比起整天寻找娱乐来满足一时无聊要有趣。
最后想说的是：正视人的动物习性，人不喜欢被注视，有各种欲望、冲动等等，不需要羞愧。就是了解它，控制它，疏导它，这样的态度即可；自我谴责，假装没这回事，放弃控制等等，没有太大必要。同时，接受别人也有这些本能，不要把别人当圣人，也要学会原谅别人。
PS：我不会读这本书，不想花这时间，也不想花这个钱。但感谢听书这产品，我才有机会接触到这方面知识。
