20241004  星期五  晴

1.早上起床后练习了5组拜日式，感恩我的瑜伽垫，让我充满能量！谢谢

2.我真诚的感恩温暖的床及舒适的被子，让我晚上睡的很舒服！谢谢！

3.我真诚的感恩婆婆帮我洗掉了洗衣机上的衣物，谢谢，谢谢，谢谢！

4.早上给门卫大爷一个中秋月饼及四个红枣，谢谢他让我有机会播种，谢谢，谢谢，谢谢！

5.上午把特种设备氯气管道在网上平台上上报了，很感恩有一份工作，让我有足够的钱购买生活用品，谢谢，谢谢，谢谢！

6.下午把家里女儿小时候谈的电子琴拿到公司叫谢工帮我看一下，原来是两个喇叭掉下来了，要用胶水粘住，谢谢同事帮我拆下来修理，及帮我修理电脑！谢谢，谢谢，谢谢！

7.今天上班把办公室地面及桌面重新打扫了一遍，一地的狼藉，像打扫战场一样，谢谢自己为别人做了清理，还把卫生间的洗手台面给刷洗了一遍！谢谢，谢谢，谢谢！

8.我真诚的感恩今天中午吃到妈妈烧的菜，丝瓜及腌菜肉，谢谢，谢谢，谢谢！

9.我真诚的感恩上午姐姐打电话过来问我去不去姨妈家！谢谢，谢谢，谢谢

10.我真诚的感恩晚上女儿帮我一起清洗客厅的灯具，瞬间亮了很多，感恩女儿为我们带来光明，也感恩我自己把那些锈掉快断的铁钩全部换成新的，以免掉下来砸到家人，感恩自己服务家人！谢谢，谢谢，谢谢！

擦洗后的效果

嘉许自己晚上陪女儿做语文题目，没有看手机！

随手记：今天还在网上下单了一个挂篮！这几天下单了很多收纳工具，期待整理后的效果！