内向的孩子,不同于活泼的小娃,他们比较情绪敏感,很容易压抑自己。
而且他们不善于自我表达,有什么需求也很容易被父母以及身边人忽视。
所以,对于内向的孩子来说,情绪疏导是非常重要的。
当孩子出现情绪问题的时候,一定要积极且及时的认真的回应。
告诉孩子“我知道你很生气/害怕/委屈……”放心,妈妈在这里,会帮助你的”,你是安全的。
过程中可以我们要多一些眼神和身体的接触,让他知道自己发泄情绪也是安全的。
等他情绪稳定后,要及时鼓励孩子表达自己的感受,尝试说出“刚刚发生了什么”“我的感受是怎么样的”有了情绪的出口,且表达情绪也没什么压力,孩子慢慢就不会选择一直压抑自己了。