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形式：线上 语音

时间:45分钟

来源：微信好友

性别：女

问题：如何活出快乐的自己

背景：

辽宁丹东，今年48岁，老公 55岁，在她36岁的时候与43岁的老公在一起了，后面一年就结婚，结婚一年后就生孩子

她感觉自己不幸福，感觉生活麻木，对什么都不感兴趣，老公一直认定她出轨，跟她分房，但是老公对孩子很投入，小学老师，她老公也不知道怎么回事就一直认定她出

生活越来越没有激情，抽到卡牌：祖先的问题~罪恶感~放下~愿景

就问她是不是经常自我否定，去看看自己做了哪些让自己难受的事情

做了哪些事情是在惩罚自己

做了哪些事情是明知道不对，可是还是一直做的事情，这就是罪恶感的体现

然后疗愈牌，放下

放下可以释放她的那种失落感，需求，抽到这张牌要去看看自己是什么样的人，有什么放不下

一定把思维转换成 是否行得通

最后抽到的是愿景

就是你现在不够好的原因是因为你内心一直渴望想成为一个有使命感的人，但是你一直找不到，迷茫，无助，麻木，让你不知道怎么办

然后通过放下，放下自己不够好的这些想法，去真正行动，疗愈自己，拥有疗愈自己跟疗愈她人的能力，让自己掌握这个技能可以去帮助身边的人

你就越来越能找到生命的意义跟使命