今天的天气要比昨天好一些，女儿问我上午她学完舞蹈中午可不可以在外面吃饭，我说如果我提前收拾完自己了，那么我们就下午两点那会儿再出去吃饭吧，那时候人会少一点。儿女答应了。
我在家里稍微让自己简单做了一下家务，就开始收拾自己了！给自己洗了个澡，让老公给我刮刮痧，主要是脖子后面那一块儿。不知道为什么，自己总是爱上火，一上火就脑袋疼，眼睛疼。所以即使怀孕了我也让我老公轻轻的帮我刮痧，不然就得吃药。相比来说我还是觉得刮痧好一些吧，就是有些受罪，有点疼，但是能忍受，也不会影响到肚子里的宝宝。所以我的收拾自己的时间比较长，最后下来大概快十二点半了！整个自己收拾完了以后，又困的不行不行的，就去睡觉了，睡到了一点半，收拾了一下，帮女儿找好衣服，让她穿上，我们就出发了！我想这个点儿了，饭店里面人应该少一点了吧，谁知道那里还是人满为患啊，还好停车位啊，吃饭位了，我们赶巧了都是刚刚有的那种，所以今天的心情还是不错的。吃完饭我们还去湖边溜达溜达，让女儿放了会儿风筝。她着急找同学玩儿，我们就又回到了小区里面，老公带着我接着溜达溜达，我现在才发现我是真的走不动路了，即使再走，也是像蜗牛那样的慢！而且我所到之处，那些年纪大的人都要看看我的肚子，让我特别的不能接受。后来就去人少一点的地方，那样自己感觉还舒服一些！
我就发现：只要出去透透气了，自己的心情就自然而然的好的太多太多了！那样是不是代表着生完孩子以后，也可以用这种方式来应对所谓的产后抑郁症呢？我当初生完我女儿以后很长的一段时间，都无法面对自己的身体，因为它变得实在是太丑陋了，真的没有办法去看，看一次哭一次……以至于一直到了差不多半年的时间吧，体重恢复到了生孩子之前的状态，那个时候的自己心情才稍微慢慢变得好起来。我不知道二胎宝宝会给我自己的生理和心理带来怎样的冲击，但是我想明白了，我这次不想让自己太胖，更要注重自己对自己的身体管理，锻炼身体肯定是首要的任务，其次才是合理的饮食安排……总之，自己不再年轻，不能因为生完二胎宝宝，就彻底的放弃对自己身体的管理了，不然我会更加的不敢正视自己的，我不想这样，虽然我不算年轻了，可是我也没有那么的老气横秋，所以如果我放弃了自己，即使我不算年龄太大，我也是一副老气横秋的样子了……
所以生完二胎后，心理和生理都需要靠我自己的意志力去好好引导，让它们都要在正常的轨迹之中向前迈进，不能错走一步的。好好爱自己，因为我已不再年轻；好好对自己，因为我已经承受了太多太多……
