一、背景介绍
20世界60年代中期，优势心理学之父唐纳德.克利夫顿召集了一个科学家团队要求个人及组织用专门的术语来描述人们擅长的事情，然后，对这些数据进行研究和挖掘，最后识别出数据库中出现频率最高的34个关于天赋的主题词。
后来盖洛普公司将之做成了一套测评系统：克里夫顿优势识别器，帮助人们识别自己的优势才干。
才干（天赋）、知识、技能和实践是优势的重要组成部分。
研究发现，做的最成功的人都是从其突出的天赋着手，然后再学习技能和知识，再加以练习。以这样的方式，天赋会产生乘数效应。
优势=才干（下意识的思考方式、感受方式和行为方式）*投入（投入到练习和开发技能、学习基础知识上的时间）
每个人都拥有才干、知识和技能的独特组合，即优势。在日常生活中，人们发挥优势去工作、达成目标，并与他人互动。
优势是相对优势，是自己所有特质中最突出的部分，不是跟别人比绝对厉害的部分。
研究发现，当人们了解并发挥自身的优势，会为他们的生活和工作带来变革性的影响。每天都发挥自身优势的人，较其他人的敬业度高出六倍，并多三倍的可能拥有高质量的生活。
克里夫顿优势才干一共有34项，分别是：成就 、行动 、适应 、分析 、统筹、 信仰、 统率、 沟通、 竞争、 关联、 回顾、 审慎、 伯乐、 纪律、 体谅、 公平、 专注、 前瞻、 和谐、 理念、 包容、 个别、 搜集、 思维、 学习、 完美、 积极、 交往、 责任、 排难、 自信、 追求、 战略、 取悦。
这34项才干分别属于四个领域：
1、执行力领域：帮助你让事情发生发展
2、影响力领域：帮助你迎接挑战、公众演说，确保他人可以听到
3、关系建立领域：帮你建立强大的关系，产生持久链接
4、战略思维领域：帮助你吸收和分析信息，作出决策。
二、才干解读
专注属于执行力领域。
1.一句话概述
能够确定方向，贯彻始终，必要时又能作出调整以确保始终沿正轨前进。
2.“专注”才干特质：
您会先确定重点，再着手行动。
在确定优先次序、设定目标和高效工作方面拥有很强的能力。您会避开费时的干扰因素，并始终朝着总体目标前进。
3.如何使用“专注”才干？
设定明确的目标和时间表来激励您自己。
（1）为您的目标附上时间表和衡量标准，并持续跟踪进度。定期达成目标将能证明您在不断前进，并激励您完成更多工作。
（2）尝试每周在您的日程表中设定一个完全专注的每日“全力时间”。在这一小时中，关掉您的所有社交媒体提醒设置，远离电子邮件，找一个能让您全身心投入的空间，专心朝着一个重要目标努力。
（3）写下您的目标，并时常查看它们。您会感觉到能更好地控制自己的生活。
（4）在会议中，负责总结团队决定的内容，确定团队将在何时将其决定付诸行动，并设定再次开会的日期。
（5）留意那些思考、行动和说话不如您高效的人。有时他们的“走弯路”会带来意想不到的发现。
4.留意盲点
（1）您可能会对自己的工作太过专注，以至于不会注意到目标和优先事项的改变。记得偶尔停下手头的事情，以便能够重新评估您的目标。
（2）当您全神贯注于某件事时，您可能会对他人眼前的需求反应迟钝，并且在情感上显得冷漠。您需要承认，有时候，您不得不停下来，对生命中重要的人带来的干扰做出回应。
才干是资源和杠杆，更是需求和价值观。了解自己的才干就是了解自己的需要，是爱自己的重要基础。
明天见、
