惊闻比较熟悉的一位年轻女性自杀身亡。40出头的年龄，育有可爱的儿子，父母健在，丈夫事业有成，家境优渥，她所拥有的生活是多少人为之奋斗的目标，而她却以此种极端的方式放弃了年轻的生命。外人无法知晓她经历了怎样的绝望，只有深感惋惜。
近几年，身边已有好几例自杀的年轻人，也有几位比较要好的朋友深受抑郁症的折磨，对于别人的心结，我们无力打开，能做的只有安慰陪伴，但也不见得能起作用。
观察发现，太顺的人生反而更容易出事。身边患抑郁症的几个朋友，他们的人生之路都很顺利，都拥有令人羡慕的人生，如一个是他们村的第一个大学生，一路读到研究生，在高校任教。一个是机关干部，年纪轻轻就当了领导……都是优秀的人，突然有一天遇到一个坎就卡住了，过不去，就出事了。
曾经考不上大学我们以为人生完了，大学毕业找不到工作我们也以为人生完了，做生意倾家荡产我们更以为人生完了……但不管遇到多大的困难，再回过头看，都只是人生的一个小插曲。
作家李娟高中未毕业就辍学了，未走上大学的寻常路，但经过努力成为了知名作家。多少残疾人通过努力获得了比正常人更大的成功。生活以痛吻我，我要报之以歌。
杨绛先生说，一地鸡毛才是生活的常态，岁月静好是生活的意外。在漫长岁月中，没有谁的人生是一帆风顺的，谁也无法预料会遭遇什么。身边过得一地鸡毛的人反而皮实，历经磨难，反而越挫越勇，最后拥有了不错的人生。
因此，抗挫力也是每个人必须努力提升的一种能力，皮实了才有勇气战胜困难和挑战。
人生，除了生死都是小事，兵来将挡水来土掩，以“轻舟已过万重山”的心态直面工作和生活，才能乘风破浪，抵达理想的彼岸。
