开了很多场父母智慧，确从来没有真正的上过一场父母智慧，每次都是做DJ，默默的做幕后工作，很荣幸，这次终于从幕后到了幕前。成为了一名学员。

父母智慧第一天上午，原生家庭图，所有家庭关系的线，我都是用一般来表示。父母之间的关系，我用点点点来表示，对母亲的负面评价很多，母亲在我眼里是一个强势。能干，坚强，很苦，不像个女人，可怜。小的时候，父母关系常常是吵架，小小的我内在充满了害怕恐惧，母亲常常对父亲的不好，小小的我对父亲充满了仇恨，很想保护母亲，觉得母亲是个受害者，于是我表面上忠诚于母亲，小小的我代替了父亲的位置，从小总是取悦于母亲，父亲，学习考好成绩，只有这样才能让父母开心。表面上我是忠诚于母亲，其实我的内在是仇恨母亲，因为我恨妈妈，为什么要把我不该承担的给了我，我只是个孩子，为什么，您不能给我一个幸福的家，妈妈，我做错了什么么？

第一天晚上的父母链接，我把我对爸爸的愤怒表达出来，对爸爸的委屈，我没有想到我会有那么大的情绪，从我出生的那一刻，爸爸，您就骑着自行车，四处给我照下家，仅仅因为我是个女孩。我只有一句话；爸爸，我是有资格活下来的。我用尽我所有的力气去说爸爸，我是有资格活下来的。亲爱的爸爸，我是有资格活下来的。

母亲链接，我对妈妈说；妈妈，为什么你不能给我一个温馨的家，为什么家里总是冷锅冷灶，为什么你不能像个女人，我的眼泪哭的哇哇的。

最后，当再次把阿爸妈妈一起请到我的面前时，我对父母说，我知道爸爸妈妈你们也是不容易，也是迫不得已，这么多年，你把我们养大，真的不容易，感谢你们把我养大，谢谢你们，我爱你，爸爸妈妈。那一刻，我深深的体会到，作为孩子，需要的仅仅是一个家，家里有爸爸妈妈，有爱流动。

第二天上午做妈妈我爱你的环节。我深刻的发现到，这么多年来，好像我很少做个女孩，父母一直是想要个男孩，小时候，我记得我有一个信念，我一定要成为一个男孩，家里没有男孩，但我一定要胜于男孩，我就是我家里的男孩，现在想到这些，把自己吓了一跳。妈妈，你爱我么？我不是个男孩，妈妈，你爱我么？如果我嫁了一个你不喜欢的人，妈妈，你爱我么？我想我错位了，我就是好孩子，我是个女孩子，我不能为他人而活，不能为妈妈而活，我只能为自己而活。

第二天下午的重塑印记中，我的图像是回到婴儿时期，我在炕上哇哇大哭，妈妈在旁边的灶台忙碌着，于是乎，这份不安全感一直存在，在双呼一吸中，我努力大口大口的呼气，当一曲HERO响起，老师说，亲爱的，你就是你自己的英雄，好好的拥抱自己，喔抱着自己，泪流满面，我好久没有去好好的爱自己了，亲爱的自己，这个世界上，只有你自己最重要，亲爱的自己，你就是自己的英雄，你值得拥有世界上美好的一切事物，你是最美得，你是最优秀的，一直努力向前，亲爱的自己，从此以后，请为自己而活吧！你是多么的珍贵，纯真无暇，我爱你，亲爱的宝贝。

于是，在最后的舞动，喔爆发了，我释放身体所有的情绪，我的内在充满了力量。我好开心，我好美。破碎重生。我爱你，我自己。

第三天心理营养，老师说拥抱来补心理营养，因为所有的人，都是靠感官活着，于是我想到了执行师，在执行师毕业演讲，离别的时候，我们哭的稀里哗啦，和每个生命拥抱，收到一份份小鱼，内在被滋养，当我们班所有的男士和我拥抱在一起的时候，那一刻，我链接到了父亲的力量。

老师说每天照镜子，来补心理营养。我想起了海灵格老师的《重建生命》，好好爱自己，接纳自己，是我们一生的功课，我爱你