昨晚早早睡下,想着今早去晨跑。已经三天没有跑了。
今早醒来,天阴阴的,貌似要下雨,实际上一天未见雨,温度还是三十多度,但阴点也好最起码不是很热。
可我今天还是没去跑,感觉体力欠佳。
到点起床后,便去上班。一路上昏昏欲睡。
下车往单位院里走的时候感觉浑身没劲,腿也疲软,五百米的距离差点没走过去。
一进一楼大门直接瘫坐在门房的沙发上,缓了好一阵,才爬上二楼的办公室。
最后实在难受不已,叫同事一姐帮着刷了刷胳膊,用糖尿病针给扎了扎手指处,放了放黑血。同事说,手又闭住了,手指肚拔凉拔凉的,估计中暑还没有缓过来,找藿香正气水喝。
于是同事另一姐开车带我去最近的药店买了藿香正气水,回来后,屏住呼吸喝了一瓶,那味,老刺激了。
然后趴在办公桌上眯着眼睡了会,好不容易熬到中午,请假回家了。
没有胃口,勉强吃了点,就去午休了。
下午醒来,浑身疲乏,没见好转。
上周日难受不已,休息了一天。昨天好点了,今天继续躺平。
我这究竟是怎么了?!
体虚?肠胃炎?中暑?总得有个完了吧?!一直躺平也不是个事呀!毕竟孩子、工作、运动、学习等等还需要去做。
回头一想,还是妈妈说的对,我得多吃、死劲吃,得吃的胖胖的,才有抵抗力,才能抵御外界的各种。
可我除了最近难受,啥啥都不想吃,更别说油腻的肉肉了,想想都恶心的不要不要的。以前一日三餐,餐餐满满的。
真的是体质的问题还是最近高温天气所致?!